Tot ce trebuie sa stii despre ce poti si ce nu poti face in timpul sarcinii
Viitoarele mamici isi fac mereu griji in privinta lucrurilor pe care le pot face sau nu le pot face in timpul sarcinii. Iata cateva sfaturi care v-ar putea fi cat se poate de utile:
1. Poate fi afectat bebelusul cand fac sex?
Nu. Chiar daca e posibil sa nu te simti comod cand partenerul este deasupra, bebelusul nu va pati nimic: este protejat de lichidul amniotic si de muschii puternici ai uterului.
2. Poate bebelusul sa ne auda in timp ce facem sex?
Da, dar cu siguranta nu are nicio idee ce se petrece! Daca gandul ca juniorul trage cu urechea te inspaimanta, aminteste-ti ca, la fel ca orice bebelus, acesta isi petrece majoritatea timpului dormind.
3. Nici nu vreau sa ma gandesc la sex acum. Este normal?
Cu siguranta. Majoritatea femeilor observa ca apetitul sexual scade in prima luna, cat si in ultima etapa a sarcinii. Mai exista si cazuri cand unele femei nu au vrut sa faca sex pe toata perioada celor noua luni. Nu te invinovati pentru apetitul scazut, ci mai degraba incearca sa-i explici partenerului cum te simti.
4. Am devenit nimfomana?
Nu te ingrijora, un apetit sexual marit este normal, mai ales in trimestrul al doilea. Si nu e de mirare: cantitatea mare de sange iti umfla vaginul, labiile si sanii, insemnand ca esti mai usor de excitat.
5. De ce nu mai vrea partenerul sa facem sex?
Nu este iesit din comun ca libidoul partenerului sa scada in anumite momente, deoarece si el trebuie sa se adapteze schimbarilor din corpul tau, cat si ideii ca esti o viitoare mamica, pe langa iubita sau sotia lui.
Acorda-i timp sa se obisnuiasca si gasiti alte metode de a va satisface, cum ar fi masturbarea reciproca sau sexul oral.
6. Ma va mai placea partenerul atunci cand voi lua in greutate?
Asta nu se poate sti cu exactitate, dar multe femei ramane surprinse cand observa cat de mult sunt atrasi partenerii de noua lor dimensiune.
7. Pot orgasmele mele sa afecteze bebelusul?
Nu. Uterul se contracta in timp ce si dupa orgasm, dar asta nu inseamna ca vei intra in travaliu. Cel mai probabil micutului ii va fi pe plac miscare de contractie, cat si hormonii care sunt eliberati in sange dupa orgasm si au calitatea de a-ti oferi tie o stare de bine, implicit si lui.
8. Daca fac o infectie, va fi bebelusul afectat?
Nu. Fiind in interiorul sacului amniotic, bebelusul este protejat de infectiile din interiorul vaginului tau.
9. Este ok sexul anal in timpul sarcinii?
Da, dar trebuie sa stii ca sarcina face ce muschii din jurul sfincterului sa devina mai relaxati. Astfel, sexul anal poate duce la incontinenta anala.
10. Cum se simt orgasmele pe perioada sarcinii?
Chiar mai bine decat inainte! Datorita faptului ca esti mai sensibila cand esti insarcinata, cat si a cantitatii mari de sange din corp, vei avea mai repede orgasme si vor fi mai intense.
11. Cum va simti partenerul contactul sexual?
Probabil ca va fi diferit ca pana acum, dar nu intr-un mod rau. Cantitatea mare de sange din corpul tau face ca zona ta intima sa se umfle, lubrifierea este mai buna datorita secretiei vaginale abundente, iar partenerul va avea mai multa placere.
12. Va fi sexul oral diferit pentru el?
Probabil. Secretia vaginala este abundenta cand esti insarcinata, iar mirosul si gustul i se vor schimba. Nu o lua personal daca partenerului nu o sa-i placa noul tau gust sau miros.
13. Este normal sa am vise erotice mai des?
Da, pune-le pe seama cantitatii mari de hormoni din corp. Poate nu o sa-ti vina sa crezi, dar produci intr-o zi cantitatea de estrogen pe care o produceai in 3 ani!
14. Poate contactul sexual sa declanseze travaliul?
Este adevarat ca pe masura ce sarcina inainteaza orgasmele devin mai puternice, dar daca nu este inca timpul, contractiile nu vor declansa travaliul.
Totusi exista dovezi care sustin ca sperma poate face ca cervixul sa devina mai moale, deci daca esti aproape de termen, poti incerca.
15. Am auzit ca se poate ca din sani sa mi se scurga cateva picaturi de lapte in timpul actului sexual. Este adevarat?
Da, se poate intampla, desi nu atat de des pe cat s-ar crede. In ultimul trimestru al sarcinii, excitarea sexuala poate cauza cateva picaturi de colostrum(un fel de lapte de care are nevoie bebelusul in primele cateva zile de dupa nastere) sa curga.
16. Sunt aproape de termen, iar bebelusul se afla deja in pozitia pentru nastere. Poate pensiul sa loveasca micutul?
Nu, bebelusul este in siguranta, dar e posibil ca penetrarea prea adanca sa iti cauzeze tie disconfort.
17. Cat de devreme pot face sex dupa ce am nascut?
Chiar daca ai avut o nastere normala, fara dureri, probabil ca actul sexual iti va cauza neplaceri in primele saptamani.
Majoritatea femeilor prefera sa astepte pana cand sangerarile post-natale se opresc, sau dupa ce fac controlul medical de sase saptamani dupa nastere.
18. Pot sa fac sex dupa cezariana?
Da, dar este recomandat sa astepti patru saptamani. De asemenea, evita presiunea asupra stomacului, asa ca renunta pentru o perioada la pozitia misionarului.
19. Doare sexul dupa sarcina?
Este posibil sa fii mai sensibila dupa nastere, dar nu va fi atat de rau cum crezi!
20. O sa fie diferit ca pana acum?
De obicei, proaspetele mamici sunt putin speriate de prima partida de dupa nastere. Poti observa ca vaginul tau este mai uscat decat de obicei, asa ca este recomandat sa folosesti lubrifiant sau sa astepti pana te simti pregatita psihic.
21. Va reveni viata noastra sexuala la normal?
Bineinteles. Pe masura ce corpul se vindeca si hormonii revin la normal, vei observa ca te vei relaxa si viata sexuala ti se va imbunatati.
22. Mai sunt alte lucruri pe care ar trebui sa le stiu?
Cel mai probabil, nu vei suporta ca partenerul sa iti atinga sanii, fie din cauza ca produc lapte si te dor de la alaptat, fie pentru ca, cel putin in mintea ta, au devenit doar instrumentul de hrana al bebelusului. Contactul sexual poate face ca din sani sa se scurga cateva picaturi de lapte.
23. Este posibil sa nu am chef de sex?
Da. Corpul si mintea ta sunt setati pe modul de "proaspata mamica" si este posibil sa intampini greutati sa te adaptezi la noua ta indatorire, dar si sa-ti satisfaci iubitul. Acorda-ti timp si lucrurile se vor rezolva.
De asemenea, majoritatea mamicilor care au bebelusi sub sase luni prefera sa doarma decat sa faca sex. Dar, desi poate nu ti se pare posibil pe moment, apetitul tau sexual va reveni la normal.
24. Cum va reactiona partenerul meu?
Unii barbati pot simti o lipsa a apetitului sexual pentru o perioada, vazandu-te in travaliu sau alaptand bebelusul. Ai rabdar, asigura-l ca nu ai uitat de el si incearca sa gasesti timp pentru intimitatea voastra.
25. Cum imi fac timp pentru viata sexuala?
Fa-ti un program. Stabiliti-va o "intalnire" cat timp bebelusul doarme, roaga pe cineva sa plimbe copilul sau sa-l tina peste noapte – uita de spontaneitate pentru o perioada. Sexul intre parinti tine de "programare".
26. Nasterea pe cale naturala iti largeste vaginul?
Vaginul tau a trebuit sa se dilate mult pentru a lasa bebelusul sa iasa, deci, pe moment, da. Dar cu ajutorul unor exercitii speciale(exercitii Kegel), vaginul tau va reveni la dimensiunea initiala in destul de scurt timp.
27. Trebuie sa iau din nou anticonceptionale dupa ce am nascut?
Alaptatul de la san are efecte contraceptive, dar nu sunt 100% eficiente, mai ales cand timpul dintre doua alaptari de mareste. Cauta o metoda contraceptiva cat mai rapid, ca tu sa decizi cand vei ramane din nou insarcinata si nu Mama Natura.
Niciun comentariu :
Trimiteți un comentariu